В оздоровительном центре гимнастики SpineX доступны три вида массажа:
остеопатический массаж
классический массаж
спортивный массаж
После диагностики мастер подбирает технику, которая нужна именно вам
Стоимость
Мастер Осман Гириханович
Основатель SpineX
9+ лет опыта
какую технику выбрать?
Массаж
Длительность
Остеопатия / Классический / Спортивный
Стоимость
1 час
1,5 часа
4 000₽
5 000₽
2 часа
6 000₽
ул. Красноармейская, 133
пр-т. Кировский, 48
Адреса приема:
Мастера марат и максим
Классический массаж
Длительность
Стоимость
1 час
1,5 часа
2 000₽
3 000₽
Шея + спина
Все тело
ул. Красноармейская, 133
ул. Комарова, 28г
пр-т. Кировский, 48
Адреса приема:
Наши мастера
Основатель SpineX и мастер с 9+ лет опыта
Осман Гириханович
Мастер с опытом 6 лет
Марат
Мастер с опытом 4 года
Максим
Часто задаваемые вопросы
Массаж — это серьезная физиотерапевтическая процедура, и у нее есть абсолютные и относительные противопоказания.
Абсолютные (категорически запрещено):
Относительные (можно с осторожностью и разрешения врача):
Абсолютные (категорически запрещено):
- Онкологические заболевания: Массаж может стимулировать кровообращение и ускорить процесс метастазирования.
- Острые воспалительные и гнойные процессы, высокая температура (выше 38°C), лихорадка.
- Заболевания крови (гемофилия, тромбоз, тромбофлебит, варикозное расширение вен в стадии воспаления). Риск отрыва тромба или кровотечения.
- Острая сердечно-сосудистая недостаточность, гипертонический или гипотонический криз, атеросклероз, инфаркт миокарда (в период менее 6 месяцев).
- Кровотечения или склонность к ним.
- ВИЧ-инфекция, гепатит (из-за риска передачи и общего ослабления организма).
- Остеомиелит (гнойное воспаление кости).
- Туберкулез в активной форме.
- Психические заболевания в стадии обострения.
- Гангрена.
- Острые вирусные инфекции (ОРВИ, грипп).
Относительные (можно с осторожностью и разрешения врача):
- Доброкачественные опухоли (после консультации с онкологом).
- Беременность (особенно первый триместр и риск прерывания). Необходим специальный массаж для беременных.
- Менструация (в первые дни, а также при болезненных).
- Грыжи (белой линии живота, паховые, пупочные). Не массируется область грыжи.
- Камни в желчном пузыре или почках. Интенсивный массаж может спровоцировать движение камней.
- Кожные заболевания: псориаз, экзема, грибковые инфекции, крупные родинки, бородавки, новообразования в зоне воздействия.
- Остеопороз (хрупкость костей) — требуется очень мягкое воздействие.
- Недавно перенесенные операции или переломы (нужно дождаться полного заживления).
- Сахарный диабет (при осложнениях на сосуды).
- Сильное истощение организма.
Ощущения могут быть разными. При работе с глубокими спазмированными мышцами возможна умеренная болезненность, которая к концу сеанса сменяется чувством расслабления и тепла. Сильной, острой боли быть не должно! Это сигнал, что нужно немедленно сказать массажисту.
Да, это рекомендуется. Массаж ускоряет обменные процессы и способствует выводу токсинов. Вода помогает «промыть» организм и избежать головной боли или легкой тошноты после интенсивного сеанса.
Не только можно, но и нужно. Это одна из ключевых процедур в комплексном лечении сколиоза. Он укрепляет мышечный корсет, снимает асимметричное напряжение и помогает скорректировать положение позвоночника.